Макронутриентите като въглехидрати, мазнини и протеини често са в центъра на вниманието, когато става въпрос за определяне на това какво прави едназдравословна диета. Витамините и минералите, които се считат замикроелементи, също са важни, за които трябва да помислите, когато искате да сте сигурни, че получавате всички хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае. Витамини […]
Continue Reading
Сушени плодове се приготвят по напълно натурален начин, чрез дехидратация и сушене на слънце. По време на тези процеси се свиват, запазвайки полезните си свойства и намалявайки обема си. На пазара се предлагат различни разновидности, като най-консумираните са: кайсии, стафиди, фурми, смокини, сини сливи и др. На пазара се предлагат и други разновидности, като манго, […]
Continue Reading
В последно време все повече хора развиват свята здравословна култура и предпочитат здравословните продукти за себе си и своите семейства. Бялата захар е известна с това, че е изключително вредна и създава редица поражения в организма ни и точно тя е причинител на множество заболявания. Всички деца, а дори и възрастни често купуват за поводи, […]
Continue Reading
Хем са вкусни, хем хранителни, хем полезни…що е то? Ядките! Ядките са богати на витамини и минерали. За разлика от плодовете, в ядките съдържанието на микроелементи е двойно, което ги прави супер здравословни и засищащи. Те са перфектен заместител на животински продукти и затова са изключително ценна съставка за Cake NO Bake! В десертите ни […]
Continue Reading